为什么面对喜欢的人会患得患失?该怎么办?

大部分的人面对喜欢的人都会患得患失,就连一个微信消息回的晚了,自己心中便开始各种情绪爆棚,担心,焦虑,害怕,伤心,烦躁涌上心头,那为什么会出现这种情况呢?

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1、为什么面对喜欢的人会患得患失

大部分人喜欢一个人,都会无形之中把自己和对方联系得特别紧密,希望对方能按照我们潜意识里的计划给我们回微信,跟我们聊天。

但对方没有这么做的时候,就慌了,这个其实就是一种控制欲。

所以没意识到这个问题的时候,也许就在无形当中给对方施加了一些压力,让人家觉得,我们控制欲太强了。

你可能会想:为什么不是她,是我呢?怎么我就不能像她一样,我好像从来没有过两个小时不回别人微信的情况啊。

说点扎心的啊,你是不是太闲了?是不是聊了挺久了,但是关系也没啥实际的进展?是不是和喜欢的人相比,你的朋友明显比她少?

如果是的话,那就都明白了。

就比如周末的时候,你自己吧也不太出门,也没啥事儿,然后这个潜意识吧,也是真的害人,耽误事,就觉得人家也跟你差不多,觉得这时候就很适合聊天啊。

但是可能她那边安排了很多事儿呢,就比如女生爱逛逛街,做个美容,做个指甲。

她的时间被分成了很多块,分给你的,可能就只是其中的一小块,但是你呢,把自己的时间分了很大一块给她。

这时候关系就不知不觉地不对等了。情绪不稳定的那个,当然就是你了,自然就会变得患得患失。

2、面对喜欢的人会患得患失怎么办

想要摆脱这种患得患失的情绪,其实方法也很简单,如果你内心不排斥交新的朋友,那就去拓展自己的朋友圈,多安排一些业余活动,把时间填得满一些。

没玩过的东西多去接触接触(积极阳光的),说不定你喜欢的她有一天也能被你带入坑。

那如果你比较内向,不太喜欢社交,可以去培养一个新的爱好,把时间多安排在这个爱好上,比如弹吉他、画画、唱歌。

当你会了一项技能,这时候可就不一样了,等到你们再聊天的时候,她问你在干嘛的时候,你能说的就有很多了。

这时候就是在交换价值,也是在展示价值,你开心,她也开心,多好。

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