女生惹你不高兴了,怎么处理比较好?直接发火吗?

社群咨询:

导师你好,我已经很久没打扰你了,最近和女朋友关系有点问题,最近晚上她回复信息没有以前快了,有时候要等上差不多半个小时,我这个人有点急性子,等的急了,就很想搞清楚是什么情况。但我不不知道怎么去表达不满,因为我怕说错话,让事情变得更糟糕,希望导师支支招。

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女生惹你不高兴了,怎么处理比较好?直接发火吗?

导师回复:

首先,半个小时不回复真的没什么,刷一会抖音,看一会文章,很快就过去了。

难道你还不让她有一点私人时间做自己的事情,你也一点自己的事情都没有,就知道在屏幕前等?

如果确实有急事,打电话是最合适的联络方式。

你自己想想,是不是自己控制欲太强了,她曾经也表达过抵触心理,感觉你逼得有点紧,才会开始调整和你的互动节奏,想给自己找点呼吸权?

如果是,你自己还是需要检讨一下的。

每个人的依恋类型都不一样,如果碰巧你们都是比较粘人的类型,你急性子也没什么,你要是慢待她,她可能比你更急。

如果她开始变本加厉,出现多次一两个小时都不搭理你的情况,我建议你和她进行沟通。因为现在几乎每个人都是手机控,只要不是工作时间,1、2个小时完全看不到你的手机是很不合理的。

不过要注意两点,只表达感受,不要评判她,也不要评判你自己。

什么意思呢?

比如:亲爱的,你这么久没消息,我有点担心。

这就是表达感受。

错误的操作是什么样的?

“亲爱的,你这么久没消息,是不是不在乎我了?”

在你不能确定她当时在做什么的情况下,你过早的评判对方,会引起误会和争吵。

本来可能只是小事情,但你直接给她扣帽子,可能就会让她炸毛了。

另一种错误操作,就是评判自己。

“亲爱的,你这么久没消息,是不是不在乎我了,我就知道,我收入不高,你嫌弃我了/我长得不够帅,你始终很介意/我工作太忙,你生我的气了。”

评判自己,其实也是扣帽子,如果不是你说的这些原因,女方会觉得自己不被信任,觉得很受伤,反而激起新的矛盾。

信任是两性关系的基础,如果破坏了信任,想修复是很难的。

总之,沟通最重要的是平心静气,虽然有情绪,但你不能过早的做评判,这样对双方的关系一点好处都没有。

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