如何用心理学认识你自己突破限制介绍:
系统地心理学让我们从根源认识自己,找到了心理困扰的真正原因。
在完善自己的情绪和性格过程中学会自我调节,在心情不好、人际关系紊乱、价值感受挫时有方法自己应对,成为了自己的心理营养师。 而身边人出现情绪问题,朋友遇到心理危机时,我也会适当干预,帮助他们活得更好。
最重要的事情,只有一件:爱自己。
原来这个课程是《如何巧用心理学,实现自我进化》系列课程中的前3章(等于是这个系列的开头),可以参考这个系列作为学习大纲。老师声音比较甜美,希望后续课程能有优惠活动。
课程目录:
1.0.00性格剖析-课程介绍
1.1.01性格到底是什么?
1.1.02 是什么在塑造我们的性格?
1.1.03 性格如何影响我们的生活?
1.2.01 如何分析自己的性格?
1.2.02 如何看穿他人的性格?
1.2.03什么是靠谱的性格分析?
1.2.04 如何掌握性格,改善人际关系?
1.3.01 如何用MBTI分析自己的性格优劣势?
1.3.02我属于MBTI中哪一个性格群体?
1.3.03如何在亲密关系中运用性格优势?
1.3.04如何在人际关系中运用性格优势?
1.4.01课程答疑
课程截图:
以上就是具体的课程目录和详细的截图。